記事詳細ページ

冬のノルディックウォーキング教室(H30.1.23)

冬のノルディックウォーキング教室(H30.1.23) :画像

冬のノルディックウォーキング教室が1月23日、交流センターふらりで行われました。ノルディックウォーキングは、2本のポールを使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するエクササイズの一種で、どなたでも参加できる運動として人気が高まっています。冬の運動不足を解消するため、ぜひ参加してみませんか。参加無料です。

今後の開催日は以下の通りです。
〇2月6日(火)午前9時30分〜10時45分
〇2月22日(木)午前9時30分〜10時45分
〇3月6日(火)午前9時30分〜10時45分

◇場所は交流センターふらりで、持ち物は、運動できる服装と靴、飲み物、タオル、ポール(貸し出し可能)などです。

※問い合わせ 市健康課 筺84)6822

 

2018.01.26:[3ch 長井の今]
  • 長井市
  • 長井市公式フェイスブック
  • 長井市観光ポータル
  • ながいファン倶楽部

今日 284件
昨日 641件
合計 737,095件

Copyright© Nagai City All rights reserved.